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Dica de especialista

Como manter o cabelo saudável nos meses de inverno

O inverno castiga tanto o cabelo quanto a barba. Jim Shaw revela suas dicas para mantê-los saudáveis e hidratados.


29/09/2025

Jim Shaw

O inverno pode ser duro para o nosso cabelo. O ar frio e seco rouba a umidade, deixando os fios quebradiços, arrepiados e propensos à quebra. Para combater isso, Jim Shaw, cabeleireiro masculino premiado e diretor do Toni&Guy Billericay, compartilha suas dicas infalíveis para manter o cabelo e a barba hidratados durante os meses mais frios.

» Troque para um shampoo e condicionador hidratantes
No inverno, o cabelo precisa de um extra de hidratação. Substitua seus produtos habituais por um shampoo e condicionador com ação hidratante. Um bom shampoo limpa suavemente sem remover os óleos naturais, enquanto o condicionador sela a cutícula e retém a umidade. Dessa forma, evita-se o ressecamento, as pontas duplas e a quebra, mantendo o cabelo mais forte e macio.

» Não pule os retoques regulares
Mesmo no inverno, os cortes são essenciais para manter o cabelo saudável. Cortá-lo regularmente evita que as pontas duplas se espalhem, mantém o estilo fresco e melhora a saúde geral do cabelo. Além disso, um corte recente faz com que o cabelo pareça mais arrumado, volumoso e bem cuidado. Dependendo do estilo, uma visita ao barbeiro a cada três ou quatro semanas ajudará a manter o look perfeito.

» Lave com menos frequência
Lavar o cabelo dia sim, dia não (ou até menos, dependendo do tipo de cabelo) permite que os óleos naturais façam seu trabalho: hidratar e proteger tanto o cabelo quanto o couro cabeludo. O excesso de lavagens pode ressecar, fazendo com que o couro cabeludo produza ainda mais oleosidade. Cabelos finos podem precisar de lavagens mais frequentes, mas texturas mais cacheadas geralmente se beneficiam de lavagens espaçadas.

» Cuide da sua barba
Manter a barba hidratada no inverno é tão importante quanto cuidar do cabelo. Lave com água morna em vez de quente para não remover os óleos essenciais. Incluir um óleo ou bálsamo para barba na rotina cria uma camada protetora que retém a umidade e a mantém macia. E não se esqueça de um retoque ocasional: isso ajuda a manter a barba bem aparada e evita as pontas duplas.

 
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