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BM Estética > Estética > Cromoterapia

Saúde e bem-estar

A cromoterapia e a sua influência no estado de ânimo

Conheces a cromoterapia? A influência das cores no estado físico e mental é mais importante do que imaginamos


16/01/2024

Colorterapia

A cromoterapia é um método que vem das antigas civilizações que beneficiavam do efeito harmonizador das cores e que influi não só nos estados anímicos, como também na nossa saúde, transmitindo sensações.

A cor diz de ti muito mais do que pensas, sendo um símbolo da tua personalidade. Como a roupa, o perfume e outros complementos, a cor proporciona bem-estar, é uma ferramenta para mostrar aos outros e fornece enormes benefícios se à tua rotina healthy.

Podes aplicar esta filosofia em tudo o que te rodeia no dia-a-dia. A Citroen, a marca com espírito Feel good, inspirando-se nas tonalidades dos seus veículos, oferece algumas tips para que acertes na cor, não só do teu carro, mas também do teu look escolhido todas as manhãs e as tonalidades que decoram a tua casa:

cromoterapia
  • Vermelho: coragem e valentia. Melhora a tua auto-estima, o estado anímico e beneficia o coração, os pulmões e ossos.
  • Verde: Esperança. Está associado com a saúde, a frescura e a paz. Com esta tonalidade inspiras tranquilidade e expulsas as substâncias tóxicas do corpo.
  • Azul: pura tranquilidade. Sugere responsabilidade e com ela inspiramos confiança aos outros. Ajuda a combater a dor e a baixar a pressão sanguínea.
  • Cinzento: sabedoria. A cor do intelecto e do sentido comum. É boa para a concentração. Significa equilíbrio e facilidade de resolução de conflitos. Para sentir-se zen.
  • Preto: para viver emoções fortes. É também a cor do descanso, convida a relaxar e a dormir. Também revela que és uma pessoa com força e elegância.
  • Branco: inocência. Com esta cor inspiras positividade e frescura. Além disso ajuda a tratar os transtornos nervosos. Ideal para acabar um dia trepidante.
  • Laranja: a cor que deixa voar a imaginação. Transmite criatividade e estimula a inteligência. Elimina o cansaço, pelo que é a cor mais importante para melhorar o estado de ânimo.
  • Bege: a cor da infância. Como tonalidade neutra, evoca a natureza, transmitindo-nos uma sensação de calma e ajuda a reduzir o stress. Perfeito para antes de dormir.
 
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