Óleo essencial de canela, medicinal, picante e guloso

O óleo essencial de canela provém de Cinnamonum verum (também chamado Laurus Cinnamomum) da família das plantas do Laurel (Lauraceae). O canelo distingue-se pelas suas flores pequenas e brancas, folhas de cor verde brilhantes e bagas ovaladas de cor púrpura.

A canela é uma das espécies mais antigas conhecidas pelo homem. Foi valorizada no antigo Egipto não só como medicina e aroma de bebidas como também como agente para embalsamar. Menciona-se igualmente na Bíblia, a canela era tão apreciada que é considerada mais valiosa que o ouro em fragmentos da sua história.

Centramo-nos no óleo de folha de canela e não do córtex

Provavelmente já ouviste falar do óleo de córtex de canela, mas não deves confundir já que se trata de um produto totalmente diferente. O óleo de córtex de canela extrai-se do córtex exterior da árvore, dando por resultado um óleo essencial de muita qualidade e muito potente. O óleo de córtex de canela é muito refinado e portanto muito custoso para o uso diário, pelo que muita gente se conforme com óleo de folha de canela, já que é mais ligeiro, mais barato e ideal para uso regular.

Este artigo faz referência ao óleo de folha de canela, que tem um cheiro picante e uma luz amarela que a distingue da cor avermelhada do óleo de córtex de canela.

Apreciado pela aromaterapia

Do seu aroma, precisamente, pode-se dizer muito mais, além de picante é terroso, amadeirado, cálido e intenso, tanto é assim que se trata de uma das essências mais apreciadas na aromaterapia, a qual se define como um tipo de medicina alternativa que baseia a sua eficácia nos efeitos e repercussões que tem a perceção dos cheiros sobre o organismo humano, produzidos por determinados óleos essenciais, estes são misturas de substâncias químicas biossintetizadas pelas plantas que dão aroma a determinados extratos.

Antes que nada, de onde provém o óleo essencial de canela?

Como adiantávamos, o óleo obtém-se destilado ao vapor do córtex, os ramos e folhas de árvore da canela, também conhecido como canelo ou caneleiro, o qual provém do Sri Lanka, no Médio Oriente. O óleo de canela compõe-se em 90% do cinamaldeído, o qual é a principal responsável do característico e delicioso sabor e cheiro da canela. Outro dos seus principais componentes são o aldeído cinâmico, também o eugenol e o álcool cinâmico.

Na atualidade, investigadores e cientistas descobriram que este óleo é composto por substâncias e elementos químicos naturais que provêm poderosas e numerosas virtudes medicinais ao organismo.

Os 10 benefícios comprovados do óleo essencial de canela

O óleo essencial de folha de canela pode ser utilizado como aditivo em sabões e como aromatizante. Quando se utiliza em aromaterapia em aromaterapia, difundido ou aplicado topicamente (recomendamos dilui-lo com óleo essencial mais suave ou em creme favorito, loção ou champô), pode ter efeitos benéficos para a saúde.

De seguida, mostramos-te um “top 10” dos principais benefícios do óleo essencial de canela para melhorar a saúde a nível físico e mental:

» Otimiza as funções cerebrais. É um excelente tónico para o cérebro. A modo de inalação, é eficaz para a fadiga e/ou esgotamento. Funciona de estabilizador nervoso, pelo que pode ser usado para combater a ansiedade e o stress. Também ajuda a recuperar a memória.

» Combate as bactérias e fungos. É eficaz para sarar infeções e irritações devido às suas propriedades antibacterianas e antisséticas.

» Fortalece o sistema imunológico. Graças aos seus componentes, ajuda a eliminar e combater bactérias, germes e fungos, pelo que resulta muito útil para prevenir virose ou doenças infeciosas ou contagiosas.

» Estimula a líbido. Por outro lado, o óleo de canela possui propriedades afrodisíacas. Por meio da aromaterapia ou usado em massagens ajuda a avivar o desejo sexual pelo que é usado para tratar de forma alternativa casos de difusão erétil e/ou impotência.

» Melhora os problemas respiratórios. Alivia resfriados, gripe e catarros, entre outras dificuldades respiratórias. Untado no peito é muito útil para acalmar a tosse e/ou asma.

» Favorece a circulação. Ajuda com a purificação do sangue, eliminando as impurezas e melhora a circulação da corrente sanguínea, pelo que é perfeito para diminuir a dor e a rigidez nas articulações. Se já não fosse pouco, também é eficaz para tratar e combater o reumatismo, aliviando as dores características tão molestas.

» Previne a diabetes. Massajar a zona do pâncreas untando este óleo ajuda a regular a açúcar no sangue.

» Vigoriza o couro cabeludo e o cabelo. A canela de por si só foi usada como remédio natural capilar. O seu óleo é muito frequentado em tratamentos de beleza para reduzir a queda do cabelo, fortalecer o couro cabeludo e recuperar o volume, através de máscaras capilares.

» Reafirmar a pele e reduz a celulite. Possui propriedades adstringentes pelo qual diminui a gordura natural da pele, ideal para combater o acne e as espinhas. Usa-se também em tratamentos antirrugas já que lhe outorga firmeza à pele. É usado para tratar a celulite, eliminar os piolhos do couro cabeludo, curar a sarna, verrugas e picaduras de vespa. Além disso, serve de repelente de mosquitos.

» Estimula a digestão. Principalmente beneficia o funcionamento do sistema digestivo, estimulando o processamento de alimentos, deste modo, evita a inflamação abdominal, flatulências e problemas de origem estomacal. É usado em casos de colite, diarreia, dispepsia e problemas digestivos.

» O óleo essencial de canela pode ser muito útil para eliminar o stress depois de um dia longo e esgotante. Também pode servir para aliviar os músculos e articulações doridos. Este óleo tem um efeito antiespasmódico no teu corpo que ajuda a tratar as dores musculares, entorses, reumatismo e artrite. Também pode reduzir a sonolência e é útil se estás física e mentalmente esgotado.

Segurança de utilização

Deve usar-se estritamente de modo externo, através de massagens ou aromaterapia, evitando a sua ingestão. Em casos específicos, cabe destacar que pode irritar a tua pele, se possuis uma derme sensível ou padeces de alguma doença dermatológica. Não utilizar em grávidas, mulheres em período de amamentação e crianças menores de três anos. Recomenda-se não usar o óleo essencial de canela puro, como diluído com outro óleo como azeitona, lavanda, amêndoa, alecrim, gerânio, entre outros.

Se se trata de misturar, o óleo de canela é compatível como coentros, benjuí, cravo de cheiro, cardamomo, incenso, romã, gengibre, lavanda, tomilho e alecrim. No geral, o óleo de canela é frequentado como ingrediente para o fabrico de sabão caseiro pelo seu aroma e pelas suas já mencionadas propriedades dermatológicas.