Os dez mitos da proteção solar

Ainda que a proteção solar deveria ser tida em conta ao longo de todo o ano, juntamente com os primeiros raios de sol e a subida da temperatura, utilizar bloqueadores solares torna-se cada vez mais necessário.

Segundo explica José Luis Cerrillo, diretor dos Laboratórios Valquer, "ainda que nós, fabricantes, estamos constantemente a inovar e a desenvolver fórmulas, cada vez mais eficazes, fáceis de aplicar e texturas para todo o tipo de gostos, a muitos consumidores ainda lhes custa desterrar mitos sobre este tipo de produtos, com os que o único que se consegue é pôr em perigo a saúde".

» 1. Não uso porque tenho acne e encher-me de cremes só piora.
O facto de ter acne não é nenhuma desculpa para não usar cremes protetores. A exposição ao sol pode produzir manchas ou acentuar as pequenas cicatrizes que deixa o acne, em qualquer parte do corpo (cara, decote, costas...). Nestes casos, o que se deve fazer e utilizar bronzeadores ligeiros, de tipo oil free com SPF, segundo o tipo de pele e descartar os óleos.

» 2. Sou uma pessoa que faz muito desporto ao ar livre, atividades aquáticas..., e não há proteção solar que aguente o ritmo.
Usar protetores solares resistentes à água ou óleos solares com alta precisão, que nos permitam alargar o tempo se exposição solar, seria o recomendável no caso de realizar muita atividade física ao ar livre. Se se vai praticar desporto, logo de depois de aplicar o produto, seria melhor utilizar um de rápida absorção, para ter a segurança de que se está protegido.

» 3. A proteção solar é apenas para a praia ou piscina.
Há que usar diariamente cremes faciais com SPF, dependendo do tipo de pele, tanto no inverno como no verão. Aplicaremos o protetor sempre com a pele seca, 30 minutos antes da exposição solar, com a quantidade necessária para cobrir todo o corpo, sem esquecer as orelhas, carecas e mãos. Logo se volta a aplicar o creme depois de cada banho ou passadas duas horas.

» 4. Os cremes têm a textura mais eficaz, os óleos não se absorvem.
A eficácia destes cosméticos depende do SPF que tenham, ou seja, se se tem a pele muito clara, necessitará de protetores com SPF 30 ou mais. Em nenhum cado ter que ver com a sua textura. A única diferença entre estes produtos seria que tanto os cremes como as água solares são emulsões homogéneas de duas fases (aquosa e oleosa), e o óleo +e apenas de uma fase. O creme tem uma textura mais viscosa e de aplicação sobre a pele mais untuosa, enquanto as águas solares são mais fluídas, ligeiras e de mais rápida absorção que os óleos.

» 5. Como faço bronzeamento em cabine em estou já bronzeado, não me faz falta o protetor solar.
É certo que na aplicação de raios UVA em cabines não se pode usar nenhum cosmético. Mas depois do bronzeado em cabine convém usar um creme corporal hidratante, para evitar o envelhecimento prematuro da pele.

» 6. Não aplico creme porque assim não é possível bronzear-me.
Em nenhum caso a proteção está relacionada com o bronzeado. Neste caso deveria-se optar por usar produtos que contenham aceleradores de bronzeado, que estimulam a produção de melanina. Ainda que procuremos efeitos rápidos, devemos ser conscientes do perigo que é não usar o fator de proteção adequado, ou simplesmente não utilizar.

» 7. Os protetores solares são muito perigosos.
Para aquelas pessoas que as texturas mais tradicionais as irritem, existem os chamados Dry Oil em spray.

» 8. O corpo e a cara sim, mas o cabelo não tem necessidade de proteção.
O cabelo sofre muito com as altas temperaturas, igualmente com a água das piscinas e do mar. por isso, é recomendável usar um protetor solar capilar.

» 9. Se já tenho manchas a única solução é cobri-las com roupa, chapéus...
Ainda que não se esteja consciencializado com a necessidade de proteger as mãos, apensar de ser estas as primeiras a sofrer estragos do sol e as que primeiro mostram os sinais da idade.

» 10. Não uso porque tenho acne e encher-me de cremes só piora.
Neste caso há que extremar a precaução e sempre consultar um especialista. Também optar por protetores solares com SPF muito altos e assegurar-se de que sempre contenham como ingredientes filtros físicos.